Mentor, kogemusnõustaja ja virtuaalne assistent
Marina Preismann
Olen mentor, kogemusnõustaja ja inimene, kes on ise kogenud, mida tähendab olla katki, väsinud ja eksinud. Ma tean, milline tundub elu, kui motivatsioon on kadunud, vaimne pinge kasvab ja sa lihtsalt ei jaksa enam.
Aga ma tean ka, et iga murdumine võib olla uue alguse võimalus.Ma olen siin, et sind selles protsessis hoida – mitte parandada, vaid toetada. Et sa näeksid end taas, leiaksid selguse ja hakkaksid uuesti unistama.
Kellele ja kuidas ma saan abiks olla
Töötan naistega, kes tunnevad, et
nad on oma tee kaotanud – tööl, kodus või iseendas
nad on läbi põlenud, ärevuses või lihtsalt tühjad
nad tahavad muutust, aga ei tea, kust alustada
Sulle sobib, kui soovid:
💛 personaalsemat lähenemist ja kedagi, kes päriselt kuulab
💛 mentorlust, et samm-sammult ennast uuesti üles ehitada
💛 kogemusnõustamist – kui vajad tuge konkreetse raske teema puhul
Sa ei pea olema “valmis”. Piisab, kui tunned, et vajad muutust.
Kui sa tahad rääkida, siis mina kuulan.
Kirjuta mulle – teeme esimese sammu koos.
Minu teenused
Mentor
Pakun mentorlust, mis põhineb kuulamisel, mõistmisel ja kindlal toetusel. Aitan sul liikuda sealt, kus praegu oled, sinna, kuhu soovid. Toetan sind nii praktiliste sammude kui ka sisemise kasvu teel.
Kogemusnõustaja
Pakun kogemusnõustamist, mis põhineb kuulamisel, mõistmisel ja turvalisel usaldusel. Toetan sind teekonnal läbi enesevigastuse, kaassõltuvuse, vaimse vägivalla, vähi või depressiooni kogemuse, et saaksid liikuda taastumise ja enesekindlama elu suunas.
Kogemus
Mul on laialdane silmaring ning pidevalt täiendan oma teadmisi.
Minu tee mentorina sai alguse juba 16-aastaselt.
Tookord ei olnud mul veel teadmisi, diplomeid ega ametinimetust. Oli vaid soov kuulata ja olla olemas. Mäletan neid esimesi telefonikõnesid – inimesi, kes otsisid tuge, kui oli raske. Minu roll oli lihtsalt kuulata ja hoida ruumi.
Aastatega on see soov aidata ainult kasvanud. Olen õppinud, koolitanud end pidevalt ja avardanud oma oskusi. Tänaseks saan toetada väga erinevas vanuses ja elusituatsioonis inimesi – alates noortest, kes otsivad oma teed, kuni täiskasvanuteni, kes tunnevad, et on ummikusse jõudnud.
Mentorlus ei ole minu jaoks pelgalt töö, vaid eluviis. See tähendab kohalolu, usaldust ja teadmist, et igaühel on oma rütm ja aeg. Minu ülesanne on olla teejuht, kui keegi vajab tuge, et teha järgmine samm.
2020. aastal tegin otsuse õppida kogemusnõustajaks.
See otsus sündis sügavalt isiklikust soovist mõista paremini iseennast ja pakkuda tuge neile, kes seisavad silmitsi keeruliste eluetappidega.
Koolitus andis mulle palju enamat kui teadmised – see avas ukse iseenda sügavamale tundmisele. Tänu sellele oskan ma täna paremini märgata, kuulata ja kohal olla. Olen õppinud, kuidas toetada inimest nii, et ta tunneks end mõistetuna, mitte hinnatuna.
Kogemusnõustamine ühendab minu jaoks elutarkuse ja praktilised oskused. See võimaldab mul toetada neid, kes kogevad läbipõlemist, enesevigastamist, depressiooni, vaimset vägivalda, haigusega toimetulekut või elusuunamuutusi.
Iga vestlus, iga jagatud lugu on meeldetuletus, kui suur väärtus on päriselt kuulamisel ja usaldusel.
Kui sa vajad inimest, kes mõistab, sest on ise läbi käinud – siis tea, et ma olen olemas.
Tagasiside-edasisideks
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit.
Aitäh, et võtsid ette ja annad oma panuse nii noorte kui üleüldse inimeste vaimsesse tervisesse!
» Kertu
Mul ei ole varem olnud harjumust ennast niimoodi analüüsida või oma plaane praktiliselt ja süsteemselt seada. Alguses tundusid ülesanded mõnevõrra tobedad, aga tasapisi hakkasin nende loogikast ja vajalikkusest aru saama.
» Triin
Marina on mentori ja nõustajana väga suureks toeks ja abiks. Soovitan kasutada seda võimalust.
» Mery
Võta ühendust
Võta minuga ühendust, kui vajad toetust keerulisel eluhetkel ega taha jääda oma murega üksi. Olen kogemusnõustaja ja mentor, kes kuulab, mõistab ja aitab sul selguse ning uue suuna leida. Olen sinu kõrval, kui vajad tuge, et uuesti edasi liikuda.