Koolitused vaimse heaolu, enesejuhtimise ja tööalase tasakaalu teemadel
Pakun praktilisi ja kogemuslikke koolitusi inimestele, meeskondadele ja organisatsioonidele, kes soovivad rohkem selgust, tasakaalu ja teadlikkust igapäevatöös ning enesejuhtimises.
Minu koolitused keskenduvad teemadele, mis mõjutavad igapäevast toimetulekut, töövõimet, suhtlemist ja vaimset heaolu. Fookuses on praktilised tööriistad, mida osalejad saavad kohe kasutada nii töökeskkonnas kui ka isiklikus elus.
Koolitused on inimlikud, kaasavad ja kogemuspõhised. Loon turvalise õhkkonna, kus on ruumi aruteludeks, küsimusteks ja uute vaatenurkade avastamiseks.
Praktilised koolitused enesejuhtimise, vaimse tervise ja tööalase tasakaalu toetamiseks
Minu lähenemine koolitajana
Minu koolitused ühendavad praktilised tööriistad, kogemusliku vaate ja inimliku aruteluruumi. Ma ei keskendu ainult teooriale, vaid sellele, mida osalejad saavad päriselt oma igapäevaelus või töös kasutada.
Koolitustel loon turvalise ja avatud õhkkonna, kus on ruumi mõtlemiseks, küsimusteks, jagamiseks ja uute vaatenurkade leidmiseks.
Võimalikud koolitusteemad
- Enesejuhtimine ja igapäevane tasakaal.
- Läbipõlemise ennetamine.
- Piiride seadmine töös ja elus.
- Tööalane vaimne heaolu.
- Mida ma teen oma eluga pärast kooli?
- Karjäär ja eneseleidmine
- Enesevigastamine.
- Depressioon.
- Kuidas märgata sõltuvust enne, kui see elu üle võtab?
- Tellimusel ka muud koolitus võimalused.
Koolitused ettevõtetele, organisatsioonidele ja meeskondadele
Kellele koolitus sobib?
Koolitused sobivad meeskondadele, gruppidele, organisatsioonidele, tugispetsialistidele, ettevõtjatele ja inimestele, kes soovivad rohkem praktilisi oskusi enesejuhtimise, tööalase tasakaalu või vaimse heaolu teemadel.
Koolitust saab kohandada vastavalt grupi vajadustele, ajaraamile ja eesmärgile.
Kuidas tellida koolitus ettevõttele või organisatsioonile?
Kirjuta mulle, millist teemat soovid, kellele koolitus on mõeldud, kui suur on grupp ja kas eelistad veebikoolitust või kohapealset kohtumist.
Vastan sulle ja pakun välja sobiva formaadi, kestuse ja hinna.
Meeskonnakoolitused ja kohandatud koolituslahendused
Kirjuta mulle oma vajadusest ja koostan sobiva ettepaneku.
